200卡路里可以選擇跑步或者旋轉運動消耗，消耗3900卡路里。
卡路里簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。
200卡路里怎麼消耗多少
經驗
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