巴戟可以和靈芝一起煲湯嗎

1、靈芝補氣養虛，巴戟天補腎助陽、強筋健骨、祛風溼，可以一起服用，泡水代茶飲或煎煮喝。

2、最好再加入丹蔘、石斛、枸杞子、黃芪等中藥，效果會更好。

3、丹蔘涼血活血、清心安神；石斛可滋陰、明目。這道方子可提高人體免疫力、改善眼睛疲勞、加強和改善心臟供血情況，並有輕微助睡眠作用。