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幹靈芝和蟲草花煲湯的功效:增強免疫力,調節分泌,防止衰老。
主料:靈芝、蟲草花。
配料:老雞、冬菇、紅棗、姜、水。
做法:
1、 洗淨宰好的老雞,去腸雜,斬件,汆水撈起。
2、 靈芝、蟲草花、冬菇和紅棗分別洗淨,靈芝切小片,紅棗去核。
3、 將8碗水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉文火煲兩個小時,下鹽調味飲用。
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