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用蟲草花煲素食湯步驟如下:
1、將蔬菜洗淨,蟲草花洗淨浸泡,黨蔘,杞子元肉洗淨泡10分鐘;
2、把所有材料倒入砂鍋,除蟲草花外;
3、加適量清水大火煲開;
4、煲開後,繼續大火煲20分鐘,蓋子別蓋實;
5、把蟲草花連水倒入大火煲;
6、煲開後轉下火燉1小時,煲好後加適量鹽調味即可。
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