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蟲草花可以用來煲烏雞湯。
用料:烏骨雞一隻,蟲草花20g,山藥250g,枸杞一小把,鹽適量。
做法:
1、將烏骨雞洗淨切成大塊,將淮山去皮。
2、將淮山切斜刀塊,備用。
3、將雞塊放入砂鍋,一次加足水。
4、大火燒開水後加淮山蟲草花。
5、並關小火,蓋上蓋。
6、半小時後,再放入枸杞,再燉半小時,加鹽即可食用。
功效:蟲草花有具有補肺、補腎和護肝養肝的功效,主治由肺腎兩虛引起的咳嗽氣促。湯品有補養效果,用於婦女產後虛弱。
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