沒有微波爐熱牛奶要怎麼熱

沒有微波如熱牛奶的方法如下：

1、隔水加熱：能最大限度保留牛奶中的營養成分牛奶若想要喝到熱的牛奶，最佳方法是將牛奶帶包裝放入80℃左右的熱水中，時不時搖晃一下，待水溫降至合適溫度，牛奶也就溫熱了，這樣不但安全快捷，還能最大限度地保留其中的營養成分；

2、入鍋煮沸：牛奶中的鈣會出現磷酸沉澱，營養大量流失。有一些人喜歡將牛奶放入鍋中煮沸，認為高溫消毒，牛奶溫度熱得越高越好。其實，長時間入鍋煮沸，超過100℃後，牛奶中的鈣會出現磷酸沉澱現，營養大量流失，乳糖則會出現焦化，口感也大大降低。