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腹式呼吸可以瘦肚子嗎
經驗
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可以。
腹式呼吸的方法可以加速脂肪燃燒，所以可以達到瘦
肚子
減肥的效果，而且腹式呼吸能排出體內的有毒
氣體
，讓腹部肌肉更加緊實，從而達到瘦肚子收腹的效果，上半身的線條更加優美。
標籤：
腹式
肚子
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