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五穀雜糧面的熱量是每100g361大卡,五穀是指稻穀,麥子,大豆,玉米,薯類,同時也習慣地將米和麵粉以外的糧食稱作雜糧,而五穀雜糧也泛指糧食作物,所以五穀也是糧食作物的統稱。
雜糧通常是指水稻、小麥、玉米、大豆和薯類五大作物以外的糧豆作物。其特點是生長期短、種植面積少、種植地區特殊、產量較低,一般都含有豐富的營養成分。
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