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豬肝和番茄可以一起吃嗎

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豬肝和番茄可以一起吃嗎

不可以。西紅柿與豬肝相剋,西紅柿富含維生素C,豬肝使維生素C氧化脫氧,使其失去原來的功能。

動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。因為常見的酶製劑有胃蛋白酶、胰酶、澱粉酶、多酶片等,豬肝中的銅可與酶蛋白質氨基酸分子的酸性基因形成沉澱物,影響藥效。

另外,豬肝是含膽固醇較高的食物,人每天從食物中攝取的膽固醇不應超過300毫克,此量相當於75克豬肝的含量。吃太多的豬肝,維生素A攝入過量,能致人中毒,對中老年人會導致骨質疏鬆,對孕婦會造成胎兒畸形。

所以,吃豬肝既不可一次吃多,也不可吃地過頻繁,通常一週吃1次就足夠了。患有高血脂、肝病、高血壓和冠心病的人,是可以吃豬肝的,但要注意掌握食量。