南瓜山藥雞蛋能同吃嗎

南瓜山藥雞蛋是可以同吃的，這幾種同食不會給人體產生有害物質，可以一起食用。其中山藥還含有豐富的碳水化合物、胡蘿蔔素、煙酸、蛋白質、膳食纖維、脂肪、和豐富的礦物質和維生素，南瓜屬於雜糧類蔬菜，具有提供給人體澱粉和維生素的作用，而雞蛋是屬於高蛋白食物，為人體提供蛋白質。