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苦瓜煎蛋是廣東省傳統的名菜,屬於粵菜系。苦瓜清熱解暑,消腫解毒,是夏季必備的解暑菜餚。苦瓜煎蛋不僅能夠減少苦瓜中苦味對味蕾的衝擊,而且,與雞蛋配合,別有一番滋味。
方法:
1、把苦瓜對半切開後去掉內芯,切成薄片,雞蛋打散。
2、鍋中倒適量的油,先把雞蛋炒一下,炒好後盛出備用。
3、鍋中再倒適量的油,把苦瓜放入翻炒;快出鍋時再把炒好的雞蛋倒入,調入鹽、味精、取可出鍋。
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