溼熱可以吃雞湯嗎

雞肉，性溫，味甘，黃疸多屬肝膽溼熱內蒸，飲食宜清淡不宜溫補。《醫林纂要》認為雞肉“肥膩壅滯，有外邪者皆忌食之。”實際上內外有實邪者皆當忌食，清代食醫王孟英就明確告誡：“疸症忌之。”尤其是溼熱偏重的陽黃之人，更不宜食。

可以少吃雞肉，但是要注意營養的均衡不能吃太多。

溼熱者應注意起居環境的改善和飲食調理，不宜暴飲暴食、酗酒，少吃肥膩食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水溼內停或溼從外入，這是預防溼熱的關鍵。可以少吃雞肉，但是要注意營養的均衡不要吃太多。