烏雞湯的作用:
1、預防感冒;
2、具有補血養顏、益精明目的作用;
3、用於孕婦或手術後恢復身體。
烏雞湯:是廣東省傳統的地方名菜,以烏雞、阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞等食材製作而成。烏雞營養豐富,並含有激素和紫色素,對人體白血球和血色素有增強的作用。
烏雞湯:屬於粵菜,有著悠久的歷史,特有的菜式和韻味,獨樹一幟,粵菜是中國著名八大菜系之一,在國內外享有盛譽。
枸杞紅棗烏雞湯所製作:
所需食材:枸杞40克,紅棗20枚,生薑2片,烏雞1只;
製作步驟:
1、將烏雞洗淨,放入沸水中蒸煮5分鐘,用水洗淨並瀝乾;
2、枸杞用溫水浸透,用水洗淨,並瀝乾水分;
3、紅棗和生薑用水洗淨;
4、將烏雞放入鍋內,加入紅棗及配料大火煮開,小火慢燉兩到三個小時,即枸杞紅棗烏雞湯製作完成。