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可以的,酸奶不可與以下食物同食。
1、酸奶加黃豆,酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。
2、酸奶加香蕉,一起吃易產生致癌物,胃腸道手術後的病人,腹瀉或其他腸道疾病患者慎食,一般人群均可食用,尤適宜身體虛弱,氣血不足,營養不良,腸燥便祕之人,高膽固醇血癥,動脈硬化,冠心病,脂肪肝患者,癌症患者,尤其是消化道癌症病人與面板乾燥之人。
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