酸奶和茶水能一起喝嗎

不是完全的不可以的，只是會損失營養價值而已

茶葉中含有茶鹼，對去油脂很有作用，如果吃的太過油膩可以喝點茶。

但是不要喝完茶馬上就去喝酸奶，那樣酸奶裡的有益菌可能就沒有作用了，那時的酸奶可

能就是一杯水一樣了。

建議喝完茶後最少一個小時再喝酸奶。