胡蘿蔔水怎麼煮

胡蘿蔔汁有兩種做法：

1、是鮮榨，把胡蘿蔔洗乾淨，切小塊放進榨汁機，榨取新鮮胡蘿蔔汁，鮮榨的最好是1小時以內喝完，天熱可以放冰箱；

2、是把胡蘿蔔切碎，放開水裡煮，煮5分鐘，可以把汁煮出來，然後把胡蘿蔔濾出來保留剩下的水即可。