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1、白蘿蔔和羊肉可以一起吃,二者並不存在什麼禁忌。羊肉性溫熱,含有豐富的蛋白質,具有一定的滋補作用。白蘿蔔性涼,具有一定的辣味能夠去除羊肉的腥羶味道,營養互補,味道更好。
2、做法:將羊肉去筋膜洗淨,切成2釐米見方的塊。先入水中,水開後焯約2分鐘,除去血水待用。蘿蔔去皮洗淨後,切3釐米見方的塊。姜去皮切成片,蔥洗淨切3釐米長的段。鍋加清水置火上燒開,倒入羊肉塊,加入料酒燒沸後撇去浮沫,放薑片、蔥段。改中火煮約30分鐘,放入切好的蘿蔔同煮至羊肉熟爛,加鹽調味即可。
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