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如何做山藥燉雞湯

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如何做山藥燉雞湯

食材用料:山藥100克,柴雞1只,蔥10克,姜15克,大棗10克,枸杞10克,鹽10克,雞粉10克

步驟:

1、將柴雞洗淨切塊;山藥去皮,洗淨切滾刀塊。

2、大棗枸杞泡水

3、蔥姜洗淨切片,將泡好的大棗切成小丁。

4、鍋中放清水燒開,放入切好的雞塊小火焯水4分鐘,撇去浮沫後撈出備用。

5、鍋中下入15克油,待油溫燒至7成熱,放入蔥、薑片。

6、再放入焯好的雞塊大火爆香,加清水1000克轉大火,放入鹽10克,雞粉10克,大火燒開。

7、倒入一個不鏽鋼盆裡,用保鮮膜封好。然後,取蒸鍋加水,將不鏽鋼盆上蒸鍋,中火蒸40分鐘後取出。

8、然後倒入乾淨的鍋中,放入山藥、大棗、枸杞,煮10分鐘即可出鍋。