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羊肉和雞肉能一起燉麼

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羊肉和雞肉能一起燉麼

雞與羊肉都是溫熱食物,可以一起食用。

吃羊肉時宜搭配涼性和甘平性的蔬菜,如以冬瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心、土豆、香菇等,起到清涼、解毒、去火的作用。

肉肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉和羊肉一起燉,營養更豐盛。