鹹菜是鹼性食物嗎

鹹菜不是鹼性食物，而是酸性食物，所謂食物的酸鹼性，是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性；一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人體內其氧化物呈鹼性，含這種元素較多的食物就是鹼性食物，如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿蔔、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶等；一些食物中含有較多的非金屬元素，如磷、硫、氯等，在人體內氧化後，生成帶有陰離子的酸根，屬於酸性食物。