跑步機的危害是什麼

經常使用跑步機，我們的膝部就會受到危害。因為跑步機的著力點並不是穩當的，我們通過跑步機膝部受到的壓力，比我們在平常的地面跑步要大。所以，如果我們經常通過跑步機跑步，就容易導致膝部受到的壓力更嚴重，最後對於膝部的影響也是比較大的。