手臂肌肉鬆弛怎麼辦

手臂肌肉鬆弛可以做淋巴按摩，肌肉鬆弛的原因是面板的支撐力下降，脂肪和肌肉是面板最大的支撐力，而人體衰老、缺乏鍛鍊等各種原因可造成皮下脂肪流失。

臉部肌肉鬆弛與面板老化，抗衰考能力下降有很大的關係，可以補充一些抗氧化的食物來提高面板的彈性。