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銀耳和綠豆都有很好的清熱解毒的功效,炎熱的夏天來一碗銀耳綠豆湯,再好不過了,下面就來教大家如何煮銀耳綠豆湯
準備好半朵銀耳,泡發3小時
準備適量的綠豆,浸泡3小時
泡發好的銀耳,去蒂,撕成小朵
將銀耳,綠豆放入鍋中,加入適量的水,大火煮10分鐘後,轉小火煮40分鐘
紅棗和枸杞洗淨,紅棗去核,一起加入鍋中,並放入冰糖
再接著煮5分鐘後關火,悶10分鐘,盛出放涼即可
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