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材料:綠豆100克、銀耳20克、枸杞20克、冰糖10克、水適量。
做法:
1、將綠豆清洗乾淨,新增適量水,浸泡過夜。
2、將銀耳新增適量水,浸泡過夜,將銀耳完全泡發,瀝去泡過的水。
3、摘去根蒂,撕成小朵,再衝洗乾淨,瀝去水,泡好的綠豆瀝去髒水,沖洗乾淨。
4、煮鍋中添入約1、5升水,放入銀耳,蓋上鍋蓋,中火煮開後轉小火煮約50分鐘。
5、放入綠豆,再蓋上鍋蓋繼續煮約30分鐘,放入枸杞,略攪後關火。
6、放入冰糖,攪勻,晾至微涼後即可食用。
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