龍蝦和菠菜能一起吃嗎

這兩者確實不能放在一起吃，菠菜裡有鐵，蝦裡有鈣，會產生不良反應，蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。每100克蝦中含有鈣325毫克。如果和菠菜同食，最好將菠菜煮透，以分解菠菜中的草酸。否則菠菜中的草酸會與蝦中的鈣結合形成草酸鈣，不宜吸收而造成結石。所以最好不要一起煮著吃，可以分開吃，不要一頓吃最好。