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油皮如何飲食
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建議多吃水果和蔬菜。尤其是有利於減少皮脂分泌的水果和蔬菜更要吃,如:蘋果,梨,
西紅柿
,
西瓜
,黃瓜,絲瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,
榴蓮
等高糖的水果應該少吃。
標籤:
油皮
飲食
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