怎樣自己敷雞蛋啊

雞蛋熱敷方法如下：

1、取雞蛋1個,放進鍋裡煮熟,就是水煮蛋；

2、將煮熟雞蛋剝殼，等雞蛋冷至60-70人體能夠忍受溫度；

3、用剝殼雞蛋在瘀青處慢慢來回滾動，直到雞蛋變涼為止。

作用：

熱敷作為配合療法適用於初起的麥粒腫、肌炎、關節炎等。