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用鮮牛奶自制酸奶的方法如下:
準備材料:蛋白質含量高於百分之十的乳製品、種菌即為市面零售酸奶 、少許砂糖。
1、先將牛奶煮沸殺菌;
2、加入酸奶當做種菌;
3、放入攝氏42度到45度的保溫瓶中2到3小時即可;
4、經過以上步驟後,原先的牛奶已生成乳酸,而成為乳蛋白狀態,凝結成布丁狀即可。
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