蘋果富含那些營養物質

蘋果的營養物質很豐富，它含有多種維生素和酸類物質。蘋果種含有百分之十五的碳水化合物和果膠，其中所含維生素A、C、E以及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。蘋果還含有大量的鈣，有助於代謝掉體內多餘的鹽，其中糖類、蛋白質、磷、鐵、鉀、硫、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，這些營養物質都富含於蘋果之中。