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菠菜綠茶能一起吃嗎

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菠菜綠茶能一起吃嗎

菠菜和綠茶不相剋,兩者同食對身體非常有益。

菠菜有營養模範生之稱,它富含類胡蘿蔔素、維生素C、維生素K、礦物質、輔酶Q10等多種營養素。

綠茶具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等作用。