材料主料:老闆魚750g、豆腐250g;輔料:油適量、鹽適量、茼蒿100g、蔥適量、姜適量、豆瓣醬適量、料酒適量
步驟:
1、老闆魚洗淨,剁成大方塊,鍋燒開水,下入老闆魚焯燙。
2、撈出洗淨,豆腐切塊,茼蒿洗淨切段,蔥姜切小塊。鍋加油燒熱,蔥姜爆鍋,加豆瓣醬翻炒。
3、加適量水燒開,加料酒、適量的鹽、豆腐和老闆魚。
4、大火燒開,轉小火慢燉半小時以上加入茼蒿。
5、轉大火翻拌兩下即可關火。
老闆魚有粘液,很難清洗,所以先洗淨剁塊,再開始焯燙,清洗一遍。燉的時間要長,小火慢燉,使豆腐吸足了魚的鮮味,茼蒿最後加入,不須久燉,翻兩下即可。