甜的水果含糖量越高嗎

並不是甜的水果含糖量越高的，水果甜和含糖多之間並不能絕對劃上等號，水果，是指多汁且主要味覺為甜味和酸味，可食用的植物果實，水果含有豐富的維生素營養。

在常見的水果中，獼猴桃被認為含有在豐富的維生素C、A、E，葉酸和微量元素鉀、鎂及食物纖維等營養成分，而熱量卻很低。水果之所以清洗起來比較困難，主要是因為其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。