紅心火龍果的含糖量高嗎

糖分比其他低糖水果高，吃起來口感非常好，質地比較綿密，口感比較甜，越是口感好的水果對血糖影響會更加的明顯，糖尿病患者不適合吃太多紅心火龍果。

除了火龍果之外還有很多水果適合糖尿病患者吃，比如柚子、橙子、比較青澀的蘋果，桃子，梨等等，都適合糖尿病患者吃。

不管哪一種水果都要嚴格的控制食用的量，糖尿病患者適合吃糖分比較低的水果。