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黃瓜雞蛋湯能減肥是真的麼

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黃瓜雞蛋湯能減肥是真的麼

截止2018年3月7日的藥理學研究結論,黃瓜雞蛋湯具有一定的減肥功效。該湯品具有上述功效的主要原因如下:

1、黃瓜富含丙醇二酸,具有抑制糖類物質轉化為脂肪的功能,烹調製作為黃瓜雞蛋湯後,丙醇二酸更易被人體消化吸收,進而發揮減肥作用;

2、黃瓜中含有豐富的纖維素,可促進腸道蠕動、加快排洩程序,有利於機體對脂肪的消化吸收,從而達到減肥的作用;

3、黃瓜含熱量較低,人體食用後不易發胖,變相達到減肥的作用。