整個蘋果煮熟要煮多久

整個蘋果煮熟，這要看蘋果的大小等因素的，一般情況下，至少需要半小時左右。有朋友擔心蘋果煮過以後維生素C會被破壞掉，其實大可不必。因為蘋果中的VC含量為4mg，這個含量是相當低的，只要你願意，你完全可以從很多其他的渠道來填補這少量的維生素C。