當前位置:趣味科普網>經驗>

籃球過人技巧拜佛

經驗 閱讀(2.4W)

籃球過人技巧拜佛

1、重心問題:在運球過程中,你做拜佛動作的時候記得保持重心夠低,這樣會使你在晃開、點飛防守者時能最快的進行突破

2、腳步問題:拜佛主要不是表面那一下停頓,腳步還存在著一個重心腳步的切換問題,在停球猶豫的瞬間重心停留前腳,進行一個拜的動作時候重心切換至右腳,最後突破重心再次切換回前腳,後腳發力突破。

3、手部動作:持球手起來那一下的運球可以稍微加力讓對方認為你要突破。然後立即收回,並把護球手向持球手靠近,主要投籃姿勢起步動作要逼真。

4、頭部動作:頭部需要有一個微微抬起的動作眼神看向籃筐,抬頭時機是重心腳在後腳然後護球手靠近持球手的時候。

5、肩部動作:肩部有一個微微上挺的動作,這個動作可以最大程度的使你假投的動作變得逼真。