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魚和紅薯能一起吃嗎

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魚和紅薯能一起吃嗎

魚和紅薯可以一起吃,這兩種物質沒有什麼衝突,也不會產生化學反應。魚含有豐富的蛋白質,容易消化吸收,而且對改善老年痴呆有一定的好處,也有利於大腦的發育。紅薯能夠增強免疫力,對於抵抗癌症也有著一定的作用。兩者一起吃的效果也是不錯的。