蘿蔔排骨魷魚湯有什麼功效

1、提供人體必需的優質蛋白，維生素，尤其是豐富的鈣質，可以維護骨骼健康，具有益精補血之功效。

2、具有延緩衰老之功效，經常食用必有強生健體，養顏美容的保健作用。

3、可抑制血液中的膽固醇含量，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。所含的多肽和硒等礦物質有抗病毒、抗射線作用。