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人的肌肉緊對身體有好處嗎
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肌肉緊對
身體
的好處:
一、強壯的肌肉能減低血壓。
二、保護關節和背部。
三、外表好看。
四、精神狀態好。感覺精力充沛,自我感覺良好。
五、生活充滿活力。
標籤:
緊對
肌肉
身體
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