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減肥可以吃義大利麵嗎
經驗
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減肥可以適度吃
義大利
面，但不建議吃的義大利麵加入太多的醬，以及其他高熱量的配料。義大利麵的原料是粗糧，粗糧中還含有纖維素，可以有效的促進人體腸道的蠕動，幫助人體消化。
標籤：
減肥
義大利
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