紅豆黑米紅糖姜能一起吃嗎

紅豆黑米紅糖姜一起吃紅豆有健脾利水，解毒消癰，消利溼熱的作用。

黑米有開胃益中、健脾活血、明目的功效。生薑有溫經散寒，驅寒作用，紅糖益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤的效果，兩者結合可以溫經散寒，健胃，化瘀。