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鹿茸燉烏雞湯的做法夏天能喝嗎

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鹿茸燉烏雞湯的做法夏天能喝嗎

鹿茸燉雞具有很好的滋補養生功效與作用,特別適合冬季進補,夏天也可以喝。

鹿茸燉烏雞需要的主材有:烏雞,鹿茸。

製作步驟如下:

1、將烏雞清理乾淨,切塊,與鹿茸一起入燉盅內;

2、加適量開水,以小火隔水燉熟;

3、加適量調味劑,如:鹽,雞精;

4、燉3小時左右就可以出鍋。

功效有:溫宮補腎,益精養血。適用於宮冷、腎虛精衰不孕者,症見婚久不孕,月經不調,經血色淡量少,小腹冷感,腰痠無力等。

注意:鹿茸燉雞營養美味,不過我們在吃的時候也要注意一些問題,補品不能一次性吃太多,還有一些飲食禁忌也是不能忽視的。