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人蔘和山藥能一起煮嗎

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人蔘和山藥能一起煮嗎

可以,人蔘和山藥沒有什麼相剋之處,一起燉可以健脾胃,補中氣,強體魄。

山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症;