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如何做醬燜墨斗魚
經驗
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原料: 墨斗魚400克、洋蔥50克、青紅椒50克。
調料
: 鹽2克,生抽4克,澱粉10克,甜麵醬50克,味精3克,色拉油適量。
做法:
墨斗魚焯水,去頭切丁,加鹽、生抽、澱粉稍醃,洋蔥切丁,青紅椒切丁。鍋加油燒至
五成
熱,下墨斗魚滑熟,倒出瀝油。鍋加油燒熱,下甜麵醬炒出醬香味,放墨斗魚、洋蔥、青紅椒翻炒勻,加味精炒熟即可。
標籤:
墨斗魚
做醬
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