膽固醇高吃什麼好

1、膽固醇是動脈粥樣硬化的危險因素，因此膽固醇高時需積極的糾正，首先要適當的運動，減輕體重。其次是飲食控制，也就是少吃高脂的飲食，比如肥肉、動物內臟等食物。再次可以適當的吃一些牛、羊肉，富含蛋白質的魚類等食物，多吃一些青菜。

2、如果在飲食加運動控制下，膽固醇含量仍較高，不能達到標準時。建議加用他汀類降脂藥物，如果單純服用他汀類降脂藥物仍不能達標，可加用伊折麥布等藥物一起治療。如果還不能達標，目前還可以有PCSK9抑制劑協助治療。