羊肉能和木耳一起吃嗎

兩者可以一起食用，木耳中含有豐富的維生素A，對於營養視神經有好處，山藥是健脾祛溼的藥物，木耳中含有豐富的鐵質，可以防止缺鐵性貧血，羊內性溫，用於腎陽虛的體質食用。木耳和羊肉沒有相剋的成分，兩者可以一起食用沒有害處。