白蘿蔔胡蘿蔔哪個更好吃

對於白蘿蔔和胡蘿蔔的口味不同人群的愛好各有千秋。

白蘿蔔富含元素：白蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素。

胡蘿蔔富含元素：富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素C、揮發油及較多的鈣、磷、鐵等礦物質。