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吃早餐會發胖嗎
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吃早餐不會發胖。只要控制早餐的進量是不會長胖的，相反
不吃
早餐是會長胖的。而且長期飲食不規律是會引起胃炎的。早餐是一定要吃的，要補充纖維素、高
蛋白質
、維生素等食物，這樣才能確保
身體
健康。
標籤：
早餐會
發胖
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