開車突然緊張怎麼緩解

首先，應該做好心理準備調節好自己的心態。面對飛來馳去的車流和縱橫交錯的道路，千萬不要過於緊張，頭腦要冷靜，開車要穩當。按照學習時的規章來行駛是不會有事情的，並對自己樹立信心。開車要時時刻把安全放在第一位，速度不要太快，開車不是比速度，比技術，而是比誰心態好。