小米山藥還可以放什麼一起煮嗎

煮小米粥裡可以放山藥。小米山藥粥是指用小米和山藥熬成的稀飯，有的也放入紅棗等輔料。

1、小米味甘、鹹、性涼，入脾、胃、腎經，補脾胃，能治療消化不良，肢體乏力等。

2、山藥味甘，性溫。補而不滯，不熱不燥，能健脾益胃、助消化。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收的功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。山藥含有皁甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症。